周二的午后,台北又在下雨。
不是那种倾盆的暴雨,而是细细绵绵的丝雨,把忠孝敦化站后方的巷弄洗得发亮。
柏油路面上浮着一层薄薄的水光,倒映着面包店暖黄色的灯,洗衣店烘衣机的低鸣混着雨声,成为巷子里独有的背景音乐。
许承翰提早一个小时就到了日光肌地,他把落地窗内侧的水气擦干净,让外头透进来的天光可以完整铺在木纹地板上。
冷气设定在二十六度,除湿机低低运转,角落的蓝牙喇叭流出慵懒的爵士钢琴,音量刚好盖过雨声,却不会干扰说话。
他换上灰色排汗背心与黑色短裤,露出小麦色的手臂与结实的小腿,站在镜子前面检查仪容,确认笑容够温和,眼神够安定。
他把两条干净的大毛巾折好,喷上一点稀释过的柠檬洗剂,那股清爽微酸的香气,是学员们最熟悉的安心味道。
瑜珈垫平行铺好,瑜珈球充饱气,弹力带依照阻力分色挂在墙上,筋膜球与滚筒排成一列。
今天是沈佳怡的正式第一堂课,主题是第一阶呼吸与放松。
许承翰打开平板,调出她传来的饮食与睡眠纪录,昨晚十一点四十分入睡,早上七点起床,中午吃超商御饭团配无糖绿茶,晚上加班到九点,只喝了一杯燕麦饮。
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