T城8月的早晨气候宜人，比起南方城市的闷热不知好多少倍。
终于开始了碧旗的晨练计划。主人说晨练将持续整个夏天，主要锻炼身体协调度和柔韧度，增强耐力体质。
主人不是体育教练，所以晨练计划我可以自己制定，我想短期内通过晨练不可能对身体有多大的改观，但至少会有改善。
他直白地说锻炼就是为了虐玩，他要求在秋天能看到碧旗下腰、劈叉类似的柔软度。
主人是SM专家，任何事他都会参杂SM元素。
主人拿出一根硕大的火腿肠，掰断一半，套上TT塞在碧旗肛门里，然后把不锈钢的肛栓也塞了进去，瞬间觉得太饱满了点。
我想着穿个运动裤吧，被主人喝止，让我穿了件短裙，我想穿个平角内裤吧，主人也不允许。
下了楼，微风习习吹着下身丝丝凉意。
这个小区附近有个大公园，空气尚可。
公园中心有个湖，晨练的人挺多，大部分是老头老太太。
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