……
“那就好，既然来了健身房，就和姐姐做点什么吧。”
热身完毕，怜娜举着双手过头顶，伸展起身躯，呼～爽快多了。
“！！！”
光滑细嫩的腋窝，瞬间吸引住怜咲的眼球，似乎能闻到迷人的汗香。
脑海自动播放那天偷窥的百合亲热画面，赤身裸体的怜娜，被音奈羽舔着私处……不妙不妙不妙！回想禁止！
平静一天的裆部，不争气地冒头，欲要挺出个小帐篷。好在怜咲穿着宽松的T恤，衣摆能遮挡住裤裆，否则该会多尴尬，不敢想象。
“很在意吗？”
冷不丁的，怜娜发出一句莫名其妙的提问。
吓得怜咲神经反射地回问道：“什、什么在意？”
“姐姐的身体～你不是在一直看着么，话说怜咲也到这个年纪了呢。”
不知为何，意识到怜咲的眼神比以往更加火热，她的身躯连带着升温。
“那、那是……唔？！”
没等怜咲想好如何解释，怜娜忽而靠近，在他嘴前竖起食指。酥胸挨住胸膛，两人面对面相视，近得宛如抱在一起。
眼前这张相似到堪比照镜子的脸蛋，有着一种色气满满的妩媚诱惑，加之吐气如兰的呼吸……理性正在遭受严峻考验！
扑面而来的芳香环绕，使得怜咲更加无法淡定。
“等锻炼完后，要不要一块去洗个澡？方便你看个够。”
印象中，怜咲除了暗恋音奈羽，没见他交往过哪个女朋友。偶尔帮忙‘安抚’下弟弟，或许也是身为姐姐的义务，嗯。
“吓？！”
出乎预料的发言，惊得怜咲一脸的难以置信。艰难地咽口水，他‘忍痛’拒绝掉这个极其诱人的提议。
“啊哈哈……姐姐真会开玩笑，这个不用了啦，我们又不是小孩子了。”
“我倒无所谓，看怜咲的意愿咯，等你什么时候想要了，跟我说声就行。”
说罢，怜娜转过身去，背对怜咲，似乎要开始锻炼的样子。
“闲聊到此为止，你扶住臀部，看到膝盖弯曲就帮忙矫正，我要做个完美对折的站体前屈。”
“话题转移好突然……遵命！姐姐放开去做就行。”
伸手到怜娜的盆骨两侧，怜咲小心翼翼地扶住，尽量避免过多接触。
“不用太拘谨，以前不是经常做这事么。”
转头看了眼对方，怜娜摸住他的手背，让其掌心完全贴合盆骨的两边。
“呜唔！”
前后夹击的温润暖热，半边手掌摸在柔嫩滑弹的柳腰，使得怜咲有些无所适从，某种欲求在膨胀着。
“嗯，保持好这样。”
大概一分钟，怜娜才放手，回归背对的姿势。
“明白！”
清香柔顺的马尾、白皙纤细的后颈、亭亭玉立的倩影、圆润翘挺的美臀、修长漂亮的美腿……怜咲越看，越控制不住血脉偾张的裤裆，帐篷眼看要起来了。
“唔呼……”
深呼吸口气，怜娜当即转动骨盆向前，大腿前侧收紧上提、后侧肌肉延展下沉。
上下身之间，顿时折成约莫20°，距离完美折叠仅差一点点，怜娜缓慢前进。
途中发现有少许膝盖弯曲的现象，怜咲也会及时纠正。
“哈啊、嗯唔，这个练了有段时间，还是没能一口气对折，奈羽不怎么练都能轻松做到。”
虽慢，但始终没停，怜娜仍有余力吐槽。
“啊哈哈，音奈羽的身体确实很柔软，能随便做各种角度刁钻的高难度动作。”
干笑着附和怜娜，仅过二三十妙，怜咲就要吃不消了——裤裆的帐篷，已顶到了她的美臀股间！
尤其是随着怜娜的体前屈动作，臀部会有动静，挨着‘小帐篷’，起到磨蹭的快感。
“……”
（怜咲有什么硬硬的东西，顶着我的屁股，好热嗯啊。）
即将完成这个动作，怜娜能通过视角的余光，看到身后的情况。
没怎么接触过怜咲以外的男性，不代表她不懂。相反，怜娜的理论知识非常丰富，一眼就得知对方勃起了。
（哈啊、怜咲的那里在蹭着股间、还逐渐滑进……呜唔、哈啊、还在继续变硬中。）
不知不觉，她的臀部与他的裆部，近乎贴在一起，挺立的帐篷也随之顶入股间的深处。
于透薄紧身的运动裤中间，貌似能感受到若有若无的凹痕？！
前所未有的微妙快感，迅速蔓延怜娜全身，俏脸微红，香汗初现。以往和音奈羽亲热时，都没这种兴奋感。
“姐姐唔、那、那个……”
沉静的暧昧氛围，促使怜咲张嘴，又不知道说什么。
出于本能的渴望，他放任裤裆抵在股间摩擦，甚至想更进一步……！
好在理性没有完全丧失，尚且能把持住，然而无比艰辛。
此外，视觉的刺激亦不小，娇躯弯曲向下，本就紧致修身的运动衣物会有所收缩。
露出更多的白嫩肌肤、光滑腋窝，以及部分内衣裤（黑色的）！
“这次用时四十秒，有进步，我们来下个动作。”
在怜咲走神期间，怜娜顺利对折，双手抱小腿。她也被顶得有感觉了，浑身在微微颤抖着，还是尽力控制的结果。
“下、下个动作？！”
见怜娜没有点破目前的状况，也没有叫他离远点，反而一副默许的态度。
听到她还要做别的，怜咲可谓紧张又期待，裤裆里的肉棒，硬得快要炸了。
要不是害怕做得太过，他真想加大蹭股的幅度，以获取更多快感。
“没错，这个站立体前屈，稍微调整下就是双角式了。”
话音刚落，松开抱腿的双手，转而撑地。并拢的修长美腿渐渐打开，逐步形成倒V姿势，直至头顶碰到地面软垫。
按理说，伴随怜娜的美臀下移，裆部会与其产生高低差，不再紧贴摩擦。
然而怜咲却鬼使神差跟着半蹲，舍不得离开这极致诱惑的股间，脑袋根本阻止不了腿脚的‘擅自行动’。
除此之外，一直扶着骨盆两侧的双手，忍不住向内偏移，想体验美臀的柔软与弹性，偷偷摸揉。
（诶，看来怜咲是真的忍不住、嗯哈啊、可是我的那里呜、被蹭得愈发燥热难耐、还有被摸的屁股……）
察觉到怜咲的奇怪举动，怜娜非常明确了——他在强忍着某种欲求。
憋太久对身体不好，作为姐姐，应该要引导他出来的，结果自己的身体都变得奇怪了，酥痒发热。
“姐姐唔！还、还要做别的吗？”
虽然蹭得很爽，摸得更爽，但困于裤里的肉棒，紧挨着布块，硬顶到隐隐发疼啊，好想解脱！
“要啊……嗯呼。”
揉臀+蹭穴（凸起的裤裆正抵在私处部位）的双重刺激，导致怜娜险些发出娇喘，硬生生中断话语。
“我会再练一些瑜伽的动作，怜咲负责协助就行。”
“好的！”
理性早已吃不消，怜咲想喊停，休息一会。可是话到嘴边，变成了即答。
接下来依旧是各式各样锻炼身体柔韧性的动作，单独看还好，有人贴身协助的话（定位、纠察姿势），场面显得极其煽情。
……